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三十六、怎样才知道你的经络通过汗蒸已经通了? 中医常说 " 通则不痛，痛则不通 "，讲究的是经络疏通的重要性，所谓 " 经络一通百通 "，那么如何看一个人的经络是否已经通畅 ? 大体上可以用以下几个方法检查： 1、身上的肉捏着不感觉痛 检验经络是否通的简便的方法就是：捏一下你自己身上的肉，看是否疼痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置 , 或者大腿上的肉 , 能够很方便很明显地感觉出来。 2、有明显的过血现象 可能大家不太明白什么叫过血现象。但很多人应该有过这样的感受：当你用一只手攥住另一只手的手腕 , 一定要攥紧，当过一分钟左右的时候，你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成了白色 , 而当你突然松开的时候 , 你会感觉一股热流一直冲到了手指尖 , 同时手掌也会从白色变成红色 , 这种现象就称为 " 过血 "，说明你的经络是通的。 那么 , 对于手掌而言 , 你很容易了解到过血现象 , 但如果是你的下肢 , 你的脚，是否有过血现象呢 ? 这就不太好做了。很多人都有手脚冰凉的症状 , 说明你的气血亏得很厉害 , 无法达到你的肢体末端。 那怎样知道你的下肢是否过血呢 ? 可以让让别人帮忙 , 压住你的股动脉 , 然后大约一分钟的时间 , 猛的松开手 , 看看你的血能否冲到脚指尖 ? 好的情况是能冲到脚指尖 , 而且过血的感觉是呈圆桶状 , 前面后面一起过。但很多人都过不了膝盖，但凡这种人 , 都需要好好打通你的经络。 股动脉的位置不太好找 , 如果你躺平了 , 用手指稍微用力按压你的腹股沟的位置 , 你应该能感觉到有一个地方会有跳动的感 , 就像你摸手上的脉搏一样，那里就是你的股动脉。 如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话 , 说明你的经络非常的通 . 反之 , 就需要通过按摩打通经络了。 3、搓八髎脚会发热 压股动脉 , 主要是测试你的足三阴经和三阳经的情况。如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况 , 那么就要通过搓八髎来判断了。所谓八髎 , 是八个穴位的统称，即上次中下髎，分布在左右两条膀胱经上，先来看看八髎的位置。 膀胱经的会阳穴上依次为下髎中髎次髎和上髎 , 左右对称 , 共八个。 很多从来没有做过按摩过的人 , 经络大体都不通 , 不仅表现在压股动脉 , 没有过血的感觉 , 搓八髎也没有脚热的感觉 , 大部分人都只有屁股热 , 好一点的膝盖能热 , 好的就是脚能热。搓八髎的方法：用手掌快速在八髎处摩擦 , 刺激膀胱经和督脉 . 这只是一种热感 , 而不是过血的感觉。 4、躺下肚子有凹陷 肚子上集中了人体很多的经络 , 因此 , 这个位置的经络是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢 ? ，手捏着不痛 ; 其次是肚子要凹。 什么叫凹陷呢 ? 就是平躺在床上 , 要能显出肋骨来 , 往肚子上浇点水而不会流 . 这样的肚子才叫好肚子。有句话叫：" 肚子软如棉 , 百病都不缠 "。打通肚子这段的经络 , 主要靠的是刮痧和按摩，厉害的是汗蒸。如果你的上述四点都能做到了 , 那么就说明你的经络是通的。这个时候 , 你进补什么东西 , 身体才能很好的吸收。否则的话 , 你吃的东西再好 , 包括你吃的药 , , 作用都会大打折扣。现在绝大多数的慢性病人 , 经络基本上都是不通的，因此 , 一切治病的手段 , 要从打通经络开始。

问题，已经是我们每个人都不敢忽视的问题，因为身边太多太多因为问题而产生的悲剧了。 今天，我又看到了两个图片，一个是来自我妹妹她们医院学习时的照片，一个是微博上传播的关于国外机构的数据。 我妹妹在人民医院上班，今天，她在朋友圈发了一条消息，同时上传了一张图片。这张图片让我们更加直观地看到了问题的迫切性与严重性。 原来中国现在的癌症现状是这么的严重，每1分钟就有6个人被诊断成癌症，每天有8550人成为癌症患者。看到这个数据我们就不奇怪为什么身边有这么多癌症患者了。 那为什么会有这么多的癌症出现呢？究其根源，无外乎环境与心情。环境的被破坏与精神压力的与日俱增，是让癌症肆虐的根本原因。 另一张图来自于微博，据说是美国纽约针对移民进行体检时得出的报告。 中国移民体内的重金属如此之高，而重金属是导致癌症高发的一个重要原因，这也就很好地解释了为什么中国现在癌症这么严重。 为什么中国人体内的重金属这么严重？这就是这些年为了经济牺牲环境的后果。我们谁也无法保证自己吃到的喝到的东西是的。毕竟污染已经深到各个角落，从水到空气到土地，无一幸免。那从土地里长出来的食物，喂养出来的动物，就更不用说了。 那么，这样多的重金属如何排出体外，就成了当下的我们重要的问题。 据研究，人体排毒的三大途径是大便、小便、出汗。这三大途径中，汗液排出重金属的能力是尿液的十倍左右。可惜，现在再热的夏天，都是在家出门都有空调，想出个汗，都已经是很的事情了。那么，重金属排不出去，堵在哪里，哪里就出问题。堵久了，身体弱了，癌细胞就有机会活跃了。 庆幸的是，汗蒸恰恰是解决这个重大问题的好手段。 汗蒸，通过生物磁场来促进人体经络与微循环的畅通，然后再借助不伤害人体的温度与负离子来促进汗液的排出。这样子可以更加有效的排出重金属，从而让体内变得干净与通畅，真正从根源上让身体得到。 另外，有专家研究认为，癌细胞怕热，人的体温越低，患癌的机率越大。 汗蒸，无疑是自身基础体温好的方式。因为汗蒸不是单纯利用外界温度来逼迫身体出汗，而是利用生物波从深层次来人体的温度，让整个人都暖起来。 所以，在当今这样癌症高发，重金属肆虐的情况下，不是汗蒸需要我们，而实实在在是我们需要汗蒸来帮助我们恢复，保证。