一种新的时尚休闲保健方式--"汗蒸"

  日前，作为一种新的时尚休闲保健方式--"汗蒸"正在成都白领人群中快速流传，"请人吃饭不如请人流汗"一时间成为一句时髦的话语。
  "汗蒸"早起源于朝鲜王朝，距今已有六百年以上的历史，汗蒸房利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法，用于驱风祛寒、暖体活血、温肤靓颜，在古代只有贵族或皇室可以特权享受。汗蒸技术在我国虽然应用时间不长，但一经面世，就得到了人们的高度重视和普遍欢迎，显示出汗蒸对人体保健功能的作用非同一般。在这个崇尚排毒的时代，"汗蒸"以其"、时尚、环保、休闲"等优势愈发受到推崇。
  有医生表示：汗蒸确实可以通过吸收加热后的特殊材料所发散出的红外线、负离子、矿物元素，促进新陈代谢，加速血液循环，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。对此应该有较为清醒的认识。汗蒸并不是一定能够治愈疾病。
  汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容有很好的效果，所以汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收好。但中医医师认为，所谓汗蒸或熏蒸，都是利用一些手段令人体排出大量的汗液，促使身体新陈代谢，具有改善人体微循环、排毒美容、塑体的作用。但是，汗液出的太多，会引起体液减少，加重心脏负担。市民在进行汗蒸时要把握适度，好维持在一周一至两次，否则流汗过多，反而不利。

        因精神压力过重所引起的大致有：焦虑不安，常感疲劳，食欲不振，头晕目眩等，而这些皆是自律所致。如果出现上述病症，即表示自律功能已衰退。若想恢复其正常功能，那好“洗一洗”汗蒸细胞能量浴，出了十几分钟的汗，不妨冲冲温水澡。如此反复4~5次，不仅能很快地恢复自律功能，连精神压力也能很快缓解。
       汗蒸离不开温度，在汗蒸房选择和建设过程中，必须选好加热系统。自浙江天台发生后，汗蒸房加热系统作为影响汗蒸房消防的关键，其产品和施工要求越来越高。现在的汗蒸房加热可分为电加热和水加热两种，电加热就是以电能为能源，采用加热膜、加热板、加热电缆等方式加热。
有         着加热快、成本低、加热效果好的优势。水加热就是像北方的地暖一样，通过在蒸房地下和墙壁安装水暖管，来给蒸房加热，有着无火线、使用寿命长等优点。众所周知，现代的汗蒸房建设会使用包括电气石、盐晶、玉石、紫水晶、木炭等功能性材料，这些功能性材料在电加热的环境中释放的有益物质

         从这点上来考虑，电加热要优于水加热。从蒸房建设时间和投资成本上来看，水加热的工期长、工程量大，电加热便捷，电加热相比于水加热也有很大优势。由于汗蒸房水加热的施工成本与蒸房面积成反比，因而在中小型社区汗蒸馆中，应用电加热的案例比较多，水加热使用的比较少。
         正因为电加热突出的应用优势，使蒸房电加热发展十分迅速，现如今的市场上电加热的方式包括电热膜加热、电热板加热、电热带加热、发热电缆加热等不同的方式。在这些不同的电加热方式中，当前汗蒸房项目中应用多的为电热板加热。