出优质的汗

  汗蒸其实就是指待在一个促进排汗的高温环境中。对女性来说，通过汗蒸汗蒸方法就是时下在一些大城市比较流行的岩盘浴(又称午睡温泉)。原理是让入浴者 睡在天然矿石板上，温度达到42℃，岩盘石将会发出远红外线和高浓度负离子，人体皮肤在亲密接触下大量出汗，据说这种汗不同于体育运动后出的汗，没有异 味，也不需要再次冲凉，通过排汗代谢还能去除受浴者体内的重金属、寒气、湿气和脂肪酸等有害物质。汗蒸馆内有大量的远红外线，只需待上五分钟，你就会大汗 淋漓。
  夏天天气炎热，出汗频频，身上一出汗，真个人就会感觉黏黏的，还有汗味，整个人很难受。出汗怎么可能不黏腻。
  其实，真有一种出汗方式是不黏腻的，而且还能美肤。同样能起到排毒的作用。那就是汗蒸出汗。
  在电气石汗蒸房汗蒸所排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，是好的美容产品。蒸出来的杂质是不可逆的，不会再被皮肤吸收，会达到美容效果的是汗的清液，汗的清夜是会反渗透的，吸收清液以后就会使皮肤变得细腻光滑紧致，红润有光泽，富有弹性。
  有一点需要提醒的是，汗蒸后不宜迅速洗澡。因为汗蒸房内的负离子产生的共电在人体可以保持12小时功效，而一经水冲洗身体，吸附于体内的负离子会瞬间 消失，而且，汗蒸刚蒸完，人体的毛孔是完全打开的，自来水中含有很多有害的物质，这样就会迅速渗透进皮肤，反而会影响身体的，变得适得其反。
  经常汗蒸可以排除体内毒素，降低活性，褪黑去黄，起到体臭、润滑的作用。而且汗蒸还可以通经活络、除湿去痛、调解，特别适合工作压力大的人群。汗蒸治疗好选在夏天，祛湿效果会比较好。