#紫薯粉#-性价比高

它的营养成分明显高于普通的红薯，其赖氨酸、铜、锰、钾、锌的含量高于一般红薯3~8倍，还富含硒元素和花青素。紫薯全粉的制作方法是经过多道工序加工制作而成的，所以紫薯具有丰富的营养价值，用途广泛，在我国种植面积较大，但是鲜紫薯含水量较高，长时间贮藏保鲜困难较大，且贮藏过程中养分消耗较大，病害损失严重。因此为了延长紫薯供应时间，必须将其干制。山东乐农实验中着力于开发一种甘薯全粉，使其贮藏方便，并延长贮藏时间，这种甘薯全粉可用来做馒头、花卷、面包、糕点、馅料等的配料。
  （一）操作程序
  原料：选择三种果肉颜色的紫薯：紫色果肉、橙色果肉、黄色果肉
  （二）工艺流程
  将3种原料紫薯清洗→去皮→切丝片丁→护色→干燥→粉碎（测水分）→包装
  ①清洗：一定清洗干净，关系到产品的终质量。
  ②去皮：用竹刀将甘薯的外皮去净，尤其是紫薯表皮凹陷部分。
  ③切片或丝：将去皮后的紫薯用蔬菜切片机切成一定规格的薯片或薯丁。
  ④护色：用食盐配制成0.5%的溶液，将切好的紫薯薯片或薯丁泡在其中数分钟。
  ⑤干燥：用烘干设备干燥，以保证产品的卫生，并注意温度，一般在45~50℃之间，干燥时间可根据薯片、丝的大小确定，使终水分在6%以下。
  ⑥粉碎、包装：将干燥后的紫薯，用锤片式粉碎机粉碎，使紫薯粉的细度在80目左右。

紫薯豆沙饼
将紫薯去皮上锅蒸熟将熟紫薯入保鲜袋用面杖擀碎
  提前将面饧发好备用
  取部分面将紫泥加糖后与其充分揉匀
  揪也大小合适的剂子压成面饼，准备豆沙馅
  跟包包子似的，将豆沙馅包入其中
  反过来压平，并擀成一厘米厚的薄饼
  入预热的饼铛加热三到五分钟即可
紫薯吐司三明治食材准备好
  熟紫薯两小个，剥掉外皮
  将紫薯用汤勺压成泥；
  放一片吐司，抹上一层紫薯泥
  再盖上一层吐司
  重复步骤5，再上面加一些肉松
  盖有第3片吐司，对角切开，涂上蕃茄酱就OK了。