信誉好的汗蒸公司

近几年中，汗蒸作为一种全新的养生方式，已慢慢被大众接受，一些健身游泳馆内都会配置1-2个汗蒸房，供健完身的小主们使用，因为体内才能摆脱亚状态，体内才可以减脂，而汗蒸又能使刚运动完的身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力，何乐而不为呢？

    汗蒸的好处很多，尤其适应女性，俗话说得好，“女人暖养更年轻”，汗蒸可以改善人体的生存温度、改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老；同时增加细胞活性化，增强循环，加快排除人体内重金属与毒素，提高人体的免疫功能，摆脱亚状态；也排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧，达到塑身美体的减脂效果。

    都知道汗蒸是为了排汗，所以不得不提汗蒸的另一个神奇的作用。可能很多人都不喜欢出汗，觉得出汗后身上会有汗味儿不好闻，而且更讨厌出汗时黏溻溻的感觉。但其实汗液本身是无味的，不管它是来自于腋下还是身体的其他部分。之所以有臭味，是因为汗液混合了皮肤表面自然生成。但在汗蒸房里，大量的负离子杀死了汗液里，因此，汗蒸过后身体上不会留下任何的异味与不适。

    中医认为，出汗部位和自身体质以及身体所暗藏的疾病有很大的关系：

    1、额头出汗=肝阳上亢

    如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺分泌过剩造成的。

    建议：多汗蒸，平时尽量保持心境平和，少生气，要保证，否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶，有平肝功效。

    2、鼻子出汗=肺气不足

    如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的也多半很低，需要。

    建议：多汗蒸，建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中，重点是多次敲打，并按压双腿的左右两侧，因为这是你身体上肺经分布的部位，通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。

   3、颈部出汗=内分泌失调

    颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

    建议：去医院接受检查。

   4、胸口出汗=脾胃失和

    如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。

    建议：经常汗蒸。平时不要过度焦虑，也不要看恐怖片，以免惊吓过度更伤心脾。少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

    5、腋下出汗=汗腺过大或饮食过重

    腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

    建议：汗腺过大时，可以去医院做简便有效的激光饮食也要清淡，少盐少香料，多吃水果、蔬菜。

    6、手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚

    如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。

    建议：要经常汗蒸。每天餐后按摩腹部，先顺时针按摩30圈，再逆时针按摩30圈。而且要少吃，尽量不吃冷食，比如冰淇淋、冷饮等。

    7、背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳

    背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。

    建议：保证充足，饮食要丰富、有营养为主，女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。