汗蒸房安装质量上乘

要蒸前洗澡，蒸过后8小时内不可以洗澡。因为蒸后毛孔都是打开的，洗澡影响效果，而且有可能会感冒。汗蒸时要大量喝淡盐水美容效果特别好。蒸前喝半斤水，蒸时喝半斤水。汗蒸一般一个星期蒸2-3次，每次40-60分钟。温度42-52度之间不可调太高，就算不出汗也不能调很高（不出汗的原因是因为个人体质问题，亚严重者新陈代谢慢就不容易出汗，可用汗蒸房慢慢调理）。月经期不可以蒸哦。经期使用汗蒸房可造成月经量大。因为汗蒸房的远红外线具有活血的功能。 1.不同的人次照频谱屋会出现不同的反应，如：全身无汗，出汗不均匀，下肢汗少病灶部位汗液凉。 2.第二天继续照频谱屋会出现相应的退病现象（整健反映）开始调整身体，肠胃不好的会出现肠鸣排气，大便小便增多。 3.第三天微微出汗，尤其是以前病灶部分。比如我以前失眠，照频谱后我头部出汗很多，腿部却是凉的。 4.照频谱屋常出现的五种感觉局部或者全部：爬虫感，麻胀感，针刺感，散发凉风，弱电感，我连续用了半个月，只有一次有几秒钟有那种...弱电通过身体麻酥酥的微小感觉。但是很快消失，再就没有什么感觉了瘙痒感随加热过程痒感明显，随着照射次数增加瘙痒感会慢慢减轻消失。常见于皮肤病湿疹等患者。 5.照射后休息半小时，不要沾水洗澡，不要吃生冷实物，不要受风在使用前?要多喝水，?有助排除体内毒素排除 ，使用完?要注意身体保温 ，蒸完后也要喝水及时补充在汗蒸使用过程中排除的水分。 汗蒸房功效:? 一、?疏通经络：可放松筋骨，打通人体经络，促进身体循环，对各种风痛有效。 二、?净血排毒：可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除内废物及肝肾毒素。 三、?清毒杀菌：可深入皮下组织，洗净全身，避免细菌，帮助去死皮，使美白。 四、?疲劳：可使全身放松，缓解压力，使心情放松愉快恢复活力。 五、?活化细胞：通过熏蒸，可使全身细胞活跃，有效改善体质增加免疫机能。 成功， 不在于你赢过多少人， 而在于你与多少人分享利益， 帮过多少人。 你与之分享的人越多， 帮过的人愈多， 服务的地方愈广， 那你成功的机会就愈大！ 传递正能量，也有您的功劳！

很多朋友一进到蒸房内，会觉得温度不够高，尤其是对汗蒸不了解的顾客，还会希望汗蒸房内的温度能像桑拿房内一样，他们觉得这样的温度更有利于出汗。其实这样就错了，汗蒸的温度不是越高越好。 那么，汗蒸适宜的温度是多少度呢？将汗蒸房温度调高对有利吗？ 首先，汗蒸房适宜的温度是38度--42度。因为在此温度下、血液循环和微循环改善效果明显，毛孔的张开利于体内堆积毒素的排出。 第二，为什么汗蒸房内的温度不能太高 因为在超过42℃的蒸房内汗蒸，热量单一作用于皮肤表面，使表皮细胞内的水分排出，达不到深层排毒的效果、与桑拿房没有区别。高温虽然会短暂引起人体出汗量上的增多，但在高温下人体出汗过多，会出现一系列反应，如倦怠乏力，精神不振，严重者还会出现浑身酸麻等。因此建议顾客在科学的温度内，体验汗蒸带来的好处。 第三，汗蒸房内出汗的原理 汗蒸房并不需要温度过高，因为正规科学的汗蒸房并不是靠高温使人体出汗的，而是靠汗蒸房释放的养生能量帮助人体排汗的。