汗蒸房商用诚信厂家

“春夏养阳，秋冬养阴” 不知不觉中深秋已经来了，各位蒸友准备好了吗？在秋季汗蒸是保养肺部的 时节，秋季气候干燥，容易损伤肺，因此，河南豫蒸堂提醒各位蒸友秋季要注意对肺的保养，一定要给它足够的水分。一年中 养肺季节是秋天，即立秋到立冬，每天保证喝水2000毫升，才能保证肺和呼吸道润滑。 饮食上建议多吃滋阴润燥的食物、多吃生津养肺的食物、宜食酸甘食品和水果。如苹果、香蕉、梨、猕猴桃、葡萄、山楂、柑橘等。 忌食油炸类食物、忌食辛辣、刺激食物、忌烟酒、过咸饮食。 汗蒸可以治疗哮喘及咽炎、缓解风湿类风湿关节炎调节人体器官功能、能改善血液循环、提高质量、疲劳、促进免疫平衡、美白、美容护肤的作用。 汗蒸房内电气石通过高温加热后会释放多种微量元素及对人体有益的射线，从而促进血液循环。定期的汗蒸可以提高人体自身的细胞活跃度，在科学配比的湿度、温度以及含氧量下进行汗蒸，可以使人体血脉通、肺气畅、邪气出，还能够吸入比平时多20%的氧气，呼出的二氧化碳也会是平时的15%，真正达到给肺洗个澡的效果。而且较高的含氧量也会提高肺活性，从而更好的应对秋季干燥的天气。 同时秋季汗蒸的时候更注意多喝水。每天喝够两升水，可通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，这是排毒简便方法。汗蒸前喝一杯水可帮助加速排毒，蒸后喝一杯水能补充水分，同时排出剩余毒素。 然而，并不是每个人都适合汗蒸，患有心脏病、高血压，或是体质虚弱、大病初愈，以及饮酒以后，都不适宜汗蒸。 汗蒸对身体保养的好处 　 秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。 　　特别是当工作环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。老人、小孩是秋季感冒的易感人群。 汗蒸消毒杀菌，有效感冒，增强抗病力 很多人感冒之后靠大量喝水和排汗很快就能好起来。我们都知道排汗对身体的重要性，而在过去排汗的主要方式基本就是靠运动。但是现代都市人由于生活的原因很难有时间去运动，幸好汗蒸房很好的弥补了现代人缺乏运动的现状。 汗蒸房里纳米材料释放的生物磁场能够与人体细胞产生共振，促进人体排汗，在汗蒸房里汗蒸一个小时具有慢跑十公里的功效。汗蒸能在一定程度上代替运动，帮助人体排汗，让感冒症状迅速消失。 汗蒸房采用高科技纳米材料作为功能材料，能够释放每立方厘米4880-6750个负氧离子，具有很好的消毒杀菌的作用。经常去汗蒸房做汗蒸，能够帮助身体一些流感病毒，杀死细菌，具有很好的流感的作用。 汗蒸养生，贵在坚持！ 汗蒸养生已经在中国传播开来，成了一种新的养生趋势，人们总是有事没事去蒸一下。但汗蒸也讲究方法方式，其中大有学问。汗蒸对了事半功倍，相反，如果汗蒸方式不对，那就是事倍功半了。汗蒸馆里的服务人员可能会告诉你汗蒸的方式方法，

这段时间以来，小编一直在写汗蒸中的知识以及注意事项。今天有位女蒸友给小编留言，希望汗蒸小助手写一写汗蒸后的反应问题。

      汗蒸过后，身体都会有或这或那的反应，这是人体从疾病状态调理至状态的一个过程，中医称暝眩反应，汗蒸叫做整健反应。不必担心，继续坚持汗蒸这种症状就会消失，相应病症会得到缓解或痊愈。这些反应根据个人体质和疾病的不同反应不同，持续时间也不一样。

汗蒸后怕冷

      全身发凉，出冷汗，感觉冒冷风，更怕冷，这是体内湿寒正在排出的正常反应，连续蒸一段时间后就正常了，在汗蒸调理期间有可能经期延迟或提前，这都是调理气血的正常反应，不要害怕。

      这种情况以女性朋友居多，很多女性朋友都有体寒症状，彻底改善体寒，需要一个过程，而汗蒸是 的选择，汗蒸后需要注意保暖防风。

汗蒸后身体出现小疙瘩

      这种情况有两种可能，一是身体以前气血经络不通畅，经过汗蒸后血液循环加快带动身体气血流动，但是身体循环还没完全打开，造成气血拥堵，形成红色小疙瘩，这种情况需要连续汗蒸一周，会缓慢。

      二是代表身体排毒的开始，身体内淤积了过多的垃圾毒素，以前没有及时代谢出来，经过蒸房远红外线，电气石加热刺激身体后，快速排出体外形成白色小疙瘩，这是毒素的排除积累，过段时间就会。

汗蒸后浑身无力

      汗蒸是一个全身静态运动的过程，血液循环会加快，气血运行会加速，身体运转高于平时速度，这就很容易使人在汗蒸后出现累困的现象。汗蒸过程中会为身体补充能量，但同时也会消耗身体一部分能量，所以汗蒸后要补充一些能量食品，但不能暴食暴饮。

        有些女性蒸友接触汗蒸后，都感觉全身暖了起来，例假也正常了，气色也好了，脸上的色斑淡了，就连以前怕冷的毛病也没了。这都得益于正确的汗蒸方式和不断坚持，小编也希望你有一个好身体哦！

结语：

      如果人体排汗系统不顺畅，组织细胞就会受毒害污染侵蚀，而终坏死。细胞受损人就受损，细胞生病人就生病。

经过日积月累的日子，我们的体内总会聚积一些代谢物和毒素，如果再加上湿寒之气的影响，这些物质不能及时的排出体外，就会严重影响到我们身体体质及皮肤，使皮肤失去光泽及原来的容颜。

      如果这种情况不加以重视，就会造成身体循环不畅通，直接导致人的生老病死，气血循环不通会腰疼腿疼，血管循环不通会血栓，排泄循环不通会积累毒素造成内脏病变，形成重大疾病。

      而汗蒸馆就是一个可以给人体的细胞排毒洗澡的场所！蒸房内所采用的功能材料能释放大量的负离子和远红外线，帮助身体排毒、改善血液循环及循环，舒筋通络，促进新陈代谢，改善亚，并且具有美容养颜的作用。汗蒸是目前 的排汗排毒方法，建议大家以后多多汗蒸哦！

为什么会出现好转反应？ 在抗氧化排毒疗法中，疏通经络，把垃圾毒素排出体外，同时提高气血量。比如年久皮肤病，皮肤细胞衰竭坏死，没调理时不痛不痒。经过有效调整，皮肤细胞因而活化，病菌时一定会发痒，但这是好现象。 温度会不会把皮肤烫伤？ 不会把皮肤烫伤。 汗蒸房内的整体温度为38-42度，所以不会把皮肤烫伤。 时间长会出现头痛吗？ 一般40-50分钟即可，初次汗蒸建议在30分钟以内。 因个人身体状况而异，正常情况下不会有头痛现象发生。 时间过长有个别的顾客会出现头晕的现象，过半个小时症状就会自动消失。 男女混蒸有啥好处？ 自古以来中国就地大物博，文化氛围浓厚，常言就有“五行”金木水火土之说，人有相对应的五脏：肝、心、脾、肺、肾。根据祖国传统中医理论还有五行阴阳学说，也就是说这个世界上皆分阴阳，如夜为阴，昼为阳；女为阴，男为阳……因此，只有阴阳平衡，人类才得以，也只有阳气与阴气平衡时人类才有赖以生存的空间。男女同时在汗蒸房时所释放出的阴阳之气，通过流动的负离子进入人体内，并以快的速度使我们的身体阴阳之气得以平衡，我们才可以充分的体会到身体的舒适感，真正达到疏通经络，活血化淤，养身排毒的奇 果。可见，男女同时汗蒸效果优于男女单独汗蒸的效果，我们也就懂得了男女阴阳调和的重要性！ 汗蒸房有哪些禁忌？ 重度高血压患者；发热症状等急性病症患者；曾有过脑出血疾病发病史的患者；甲亢、带心脏起搏器者；身体不适、醉酒等状态；女性例假期间。 具体注意事项： 1、禁止有出血倾向者，严重高血压、心脏病、结核病，急性病、高烧高热，恶性肿瘤，传染性皮肤病，及其他不能耐高温的人士。 2、在沐浴和卸妆后、提前将二便排净，衣服以宽松为益；空腹、饭后、酒后不宜立即进行。 3、保持良好心态心身放松；不频繁出入，不搓擦身体和污物；每次一小时左右，据自身耐受力适当调整。前半小时可站立或坐或适量活动，可反复做深呼吸；后半小时可平躺或坐，不要经常走动或反复站起；感到不适立即中止或休息再蒸。 4、不为出汗刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以不胀为好；有二便及时排泄。 5、蒸后持续出汗用毛巾擦干即可，6个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟；不饮用冷饮食物及直接接触冷水。 男女都适合汗蒸吗？适合哪个年龄阶段？ 男女均适宜。 适合希望改善人体状况、防止提前衰老、缺乏能量亚人群、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、美肤塑身、、改善面部微循环、抗菌美容的顾客。 汗蒸各种颜色出汗情况分析： 1、淡黑色汗：身体受重金属污染的含量比较高 2、黄褐色汗：经常服用中药，吸烟多，肠胃吸收不好、肾虚、或经常染发 3、墨绿色汗：经常服用螺旋藻等保健食品，因身体吸收不好造成沉积，也给肝脏和肾带来了负担 4、粉色汗：经常服用治疗心脏病和心血管疾病的药物，或者是经常打点滴 5、乳白色汗：经常服用治疗心脏病和心血管疾病的药物，或者是经常打点滴 6、蓝色汗：经常穿牛仔裤，因其掉色被皮肤吸收，或是肾功能严重不好 7、灰色的汗：经常吃膨化食品等零食，有轻微的高血糖，血液粘稠度高，身体嘌呤物质较多 8、带絮状物的汗：严重体寒，体内或血液中的垃圾较多 汗蒸为什么要光脚？ 俗话说：人之初，皆赤足。 脚是人体的第二心脏，全身各部位反射区都集中在脚底，光脚走路能刺激脚底反射弧，促进血液循环。让身体做到 量的释放！汗蒸光脚可以提前刺激脚部穴位，让穴位达到兴奋状态。汗蒸，可以让身体得到有效的排毒养生作用。赤脚可以吸收负离子，释放身体中的阳离子，起到爽心提神、振奋神经的作用。还有利于足部汗液的分泌和蒸发，防止脚气。人体积存过多的静电对有害，经常赤脚走路能使多余的电以脚为导体得到释放，对人体有益。赤脚走路，敏感区会受到地面刺激，可通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，益于机体的有效排毒。逐步让您拥有一个的身体。

对于自己的身体，很多人都有一种麻痹的心态，始终都觉自己的身体很棒，就算身体出现一些小毛病，感觉扛扛就过去了。殊不知，这些小毛病其实是你的身体在报警。如果不去处理，不去调理，这些小问题也会日积月累，形成击垮身体的重大疾病，那时候再想起汗蒸，可真有点晚了。

      如今，随着现代人的生活节奏加快，生活压力越来越大，一些重大疾病越来越年轻化，这一点要引起年轻人的重视。尤其是上班族们每天都在压力与忙碌中度过，即使有时间也不一定去运动出汗，更多的人是把时间用在了玩上。

      汗蒸是一种休闲与运动相结合的养生方式，无论是对于年轻人，还是老年人都很合适。除去繁忙的工作时间，整理家务的时间，我们所剩的业余时间并不多，所以也要好好的利用起来，尽量争取每天汗蒸一次，出出汗排排毒，享受一下大自然拥抱。

汗蒸的好处：

美容养颜

      在汗蒸的过程中，可以促进全身细胞活跃，加快身体新陈代谢，被淤堵的毛孔完全打开，这样皮肤内的毒素和垃圾就会加速排出体外。汗蒸排出的脂汗是皮肤很好的护肤品，经过汗蒸后就会发现皮肤很有弹性，几次汗蒸之后，皮肤明显白起来。

      日常生活中在体内积聚的毒素，这些物质严重影响身体，不仅使皮肤失去光泽及美丽容颜，更会造成臃肿的身材。在汗蒸的过程中，不仅能及时清理体内毒素，体内多余的脂肪也会被燃烧分解。因此，汗蒸具有一定的塑身的效果。

释放压力

      人们在汗蒸的过程中可以充分释放思想压力，身体得以放松，紧张状态可以得到缓解。再加上一段悠然动听的音乐，心情真是美滋滋。汗蒸后，很多人都会说感觉轻松了不少，精神状态也饱满了。

改善身体亚状态

      现在的人几乎都有亚状态，只是现在年轻，很多亚状态不明显。如果您某 感觉身体又乏又累浑身没劲，那么你可以去试试汗蒸， 会给你惊喜的发现。

汗蒸后注意事项：

：汗蒸后6-8小时内不宜洗澡。因为汗蒸后20分钟，排出的汗不再是简单的汗液，而是有美肤效果的脂汗，对皮肤有很好的养护的作用，如果洗澡的话汗蒸的护肤功能就浪费了，并且洗澡会使处于开放状态的毛孔，急速收缩，这对于有很大的影响。

第二：补充水分。在汗蒸的过程中，我们会随着蒸房的温度升温排汗，进而达到排除身体毒素的作用，所以在汗蒸的过程中和过程后，要根据自身情况补充水分。

第三：注意休息。汗蒸一小时相当于慢跑10公里，所以有些体质弱的人汗蒸后，会感觉累困，甚至是头晕，如果遇到这样的情况，记得下次缩短汗蒸时间，并适当休息一段时间。

第四：做好保暖。汗蒸后身体毛孔处于开放状态，风寒很容易侵入身体，所以汗蒸后必须要注意自身的保暖工作要做好， 是晾汗30分钟以后再外出，以免受风寒。

     不要总是觉得自己还年轻，就可以认为身体无恙，你所觉得那些没有必要的事情，那些不重要的事情，其实都是在透支自己的，所以无小事，就让我们一起来汗蒸吧！