汗蒸房品质保证

 汗蒸是一种养生休闲项目，属于中医汗法的一种，历史悠久深受民众喜爱，如今已经成为养生保健界的一大特色。汗蒸是通过远红外装置，加热蒸房内功能材料，释放量元素的过程。人或坐或躺在汗蒸房中，可以起到驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜的功效。

汗蒸的重要性

      汗蒸在古代，只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。近几年随着国人对养生的重视，以及汗蒸的普遍，越来越受到重视。人的生命总是有限的，虽然我们不能左右生命的长度，但我们完全可以通过养生来提高生命的质量。汗蒸养生不只是单单的养生，而是在为我们的生命加油、续航！

      经常汗蒸能够打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。汗蒸房内红外线能够把人体内水分子团小分子化！小分子水的溶解性和渗透性更高，能够溶解血液中的少量的脂肪从而起到维护血管的作用。蒸房内的负离子，能够杀死排出汗液中的细菌，起到美白延缓衰老的功效。

汗蒸排酸

      据北京同仁医院PH试剂测试，大部分的自来水都是酸性的。酸性的水喝多了会使我们的身体变成酸性体质，酸性体质是很多病毒和细菌的温床，这类人群很容易生病。

      怎样才可以让我们的体液再转回到碱性呢？答案是常去汗蒸房。常去汗蒸房可以使身体体液从酸性变为碱性。汗蒸房里有一种功能性的物质叫电气石，实验证明在电气石的作用下，酸性的水会转变为碱性的水。再就是蒸房内充满足量的负氧离子，能够有效地调节身体酸碱平衡，被酸性物质影响到的细胞，从而使身体更。

      人体75%以上都是水分，当人体进入汗蒸房后，在汗蒸房里电气石的作用下人体的水分会从酸性转为碱性，也就使人体的体液从酸性变为碱性了。当然我们的身体从正常的碱性变为酸性经过了几十年的时间，想让身体从酸性变为碱性可不是蒸几次汗蒸就可以达到的，我们要多给自己一些时间，经常去汗蒸才能达到想要的效果。

坚持汗蒸的意义：

     养成良好的生活习惯和有规律的汗蒸，能让自己更加的更加的美丽。很多人通过汗蒸，感受到了汗蒸疗法对改善身体状况大有益处。不仅可以舒筋活血、放松人的精神和解除疲劳，还能够减缓因工作和生活带来的心理压力。
      特别是从事脑力劳动、长坐办公室的人，由于常时间缺乏体力劳动又不能够坚持体能锻炼，整天坐在空调室内，长期不能出汗，自然会患上各种病症。

      汗蒸还可以从根本上解决皮肤问题，远红外线能通过强大的渗透力、活化力、代谢力有效的穿透皮肤深层，深层细胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休克坏死细胞排出体外让您变得更加的美丽漂亮。

结语

      在很多人眼里，汗蒸也就是出出汗，排排毒而已，再简单不过了。是的，汗蒸其实非常简单，简单到只需要在一个房间内或坐或躺，喝点水，出身汗就能有一个好身体，真是太简单了。但看似简单的操作背后，却有不简单的效果，有空你也可以去试试哦，相你也会爱上汗蒸的哦！

“ 汗 蒸 ”大家应该并不陌生 也是属于养生美容的一种 但是你们却忽视了“ 汗 蒸 ”的好处 今天小编来给大家科普一下小知识 首先从介绍“ 汗 蒸 ”开始 　　汗 蒸 是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。 汗蒸房已成为时下流行的场所，究竟汗蒸有着怎样的功效呢？ 　　一、显著的一点就是美白，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士为明显，蒸过几次后就会使光滑细嫩； 　　二、具有赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、修形的作用，对于也有显著疗效； 　　三、电气石持续释放出的能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用； 　　四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物； 　　五、身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合； 　　六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用； 　　七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状； 　　八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力； 　　九、抑菌、促进肌体修复与再生功能； 　　十、改善酸性体质及治疗都市人群亚状态，对及神经衰弱有很好功效。 　　十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。 　　十二、改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。 　　十三、改善酸性体质及亚状态。 　　十四、有塑身美体的功效。 　　除了以上十四点，汗蒸房还有许多保健方面的疗效。 　　排毒作用：人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），低温排汗有效的排毒方法。把人体内积累的大量毒素及残留物等随汗排出体外通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性 发挥解毒和自洁能力。 　　汗蒸，蒸一次二次，看不出什么，只是感觉全身热呼呼的，手脚?了。 汗蒸，蒸一个月 感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了 汗蒸，蒸1年 别人会从你身上看到常人没有的及活力 汗蒸，蒸10年 您的体质会比同龄人体质年轻5到10岁

汗蒸养生是如此流行，是现代非常好的减压、保健和美容方法。但是关于汗蒸养生，还是有一些大家存在疑惑的问题，小编今天就给你一一道来！ 什么是汗蒸养生 汗蒸是通过恒温设定，使皮肤无数个毛孔扩张，而同时发汗。这一过程中，排出体内的代谢废物，同时补充人体所需要的能量和各种微量元素。因此汗蒸过后，你不仅会感到全身爽快并轻松，而且定期的汗蒸还可以达到养生保健、美容健身的效果。 汗蒸馆内的温度高，会不会有憋闷的感觉？ 不会。 汗蒸的特点和优势在于，锗石通过受热可以释放大量的负离子，因此体验者不仅不会感到闷、不舒服，反而会感到轻松自在，在汗蒸馆内可以读书、看报、喝茶聊天、打牌下棋等等，还可以交友，是与休闲的好去处。汗蒸流那么多汗，经常汗蒸会不会造成脱水现象呢？ 首先强调的是，汗蒸过程中和汗蒸过后两小时内请注意补充水分。但汗蒸绝不会造成脱水现象，汗蒸设定的时间是半小时左右，这期间流失的水分（汗液）通过喝水可以完全补回来。而且汗蒸不是简单的流汗，同时随汗液排出的还有体内的毒素。就像正常出汗一样，它是有益无害的。 汗蒸所补偿的身体能量从哪里来？ 首先，这里所说的能量是指人体微电流和各种矿物质和微量元素。汗蒸房内的材料锗石可是释放和人体匹配的微电流、人体所需的矿物质和微量元素，通过加热可以散发出来被人体吸收，而且加热的过程中锗石还可以释放负离子（空气中的维生素）和远红外线，与人体细胞产生共振，加速、加大人体对各种能量和微量元素的吸收。 什么是调整反应 多少人错把好转反应当成了病情加重处理，从而错过了 康复期甚至丢了性命。 有些人汗蒸后会有一些头晕等症状，那是调整的反应（好转反应），中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩厥疾勿瘳”，其意为服药后，若人体没有明显的反应则疾病难以被治愈。 在汗蒸时有80%的人有整健反应，也叫好转反应。这是人体从疾病状态调理至状态必然产生的一个过程，中医称暝眩反应，不必担心，继续坚持汗蒸这种症状就会自然消失，相应病症会得到缓解或痊愈。这些好转反应根据个人体质和疾病的不同，持续时间不等也不一样。

汗蒸知识课堂 虽然汗蒸房已经走进大街小巷，走进了人们的生活，但是还是有很多人对汗蒸的一些知识不是很明白，那么对于很多对汗蒸知识了解不是很多的顾客，诚信汗蒸房小编为大家整理了客户关心的汗蒸保健知识问答，供大家参考。 一、在汗蒸房里感觉是什么样的? 在进去蒸几分钟后会有种血液循环加速，毛孔向外排汗身体非常放松的感觉. 二、月经期可以汗蒸吗 女性经期不要汗蒸，会使经量增多，甚至延长经期。 三、刚做完手术的人适合做汗蒸吗? 刚做完手术病人不要做汗蒸可等伤口完全愈合后在做 四、汗蒸主要功能是养生还是? 主要是调节人体机能也有很好的效果 五、天天做汗蒸好不好? 可以在刚开始连续蒸一周到半个月然后适当调整只要不感到身体异常都可以蒸。 六、做完养生有疲倦感是什么原因? 正常因为50分钟汗蒸相当于您慢跑10公里所消耗的体能，所以会有疲倦的感觉。 七、出汗是单独排水吗?有效果吗? 不是。肥胖者做50分钟的汗蒸房养生保健，普通人40分钟为宜，大约消耗掉600卡路里的热量，排除约一公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需要的能量。而这一公斤的汗水包含了体内各种不同的排泄物，其中有大量的皮下脂肪，常做汗蒸房养生保健，可有效达到目的。 八、汗蒸房有哪些禁忌症? 重度高血压患者、发热症等急性病症患者、曾有过脑出血发病史的患者、心脏病以及孕妇等都不能做汗蒸冬季是汗蒸的 时期 冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒素不易排出。而汗蒸则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素。会更有弹性，更有生命力。看来，冬季汗蒸的好处还真是不少。 1、男女都适合汗蒸吗？ 男女均适宜。 适合希望改善人体状况、防止提前衰老、缺乏能量亚人群、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、美肤塑身、、改善面部微循环、抗菌美容的顾客。 2、汗蒸房内高温环境的温度会不会把皮肤烫伤？ 不会把皮肤烫伤。 汗蒸房内的整体温度为38-42度，所以不会把皮肤烫伤。 3、汗蒸时间长会出现头痛吗？ 一般40-50分钟即可，初次汗蒸建议在30分钟以内。 因个人身体状况而异，正常情况下不会有头痛现象发生。 时间过长有个别的顾客会出现头晕的现象，过半个小时症状就会自动消失。 4、汗蒸房内人多而杂，重复使用会不会导致病毒的交叉感染? 善水汇汗蒸房所释放的负氧离子本身的杀菌效果就特别好，能够为顾客提供零污染的无菌负氧离子环境，再加上工作人员的及时清理和打扫，重复使用不会导致病毒和细菌感染。 5、汗蒸房有哪些禁忌? 下列状态不适宜汗蒸：重度高血压患者；发热症状等急性病症患者；曾有过脑出血疾病发病史的患者；甲亢、带心脏起搏器者；身体不适、醉酒等状态；女性例假期间。 6、汗蒸房里是否有憋闷的感觉? 不会有憋闷的感觉。 因为汗蒸房的主要特点之一就是释放大量负氧离子，所以置身于养生馆中，如同沐浴在森林之中，清新自然的感觉。 7、在汗蒸房里有什么感觉? 在汗蒸房里的感觉：血液循环加快，身体从毛孔中向外排汗，呼吸顺畅、身体轻松。 8、汗蒸不就是排汗，能有效果吗? 有效果。 肥胖者做40分钟的汗蒸，大约消耗掉400卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，体内细胞由静止提高到3000倍的摩擦，起到静坐而胜似运动的排汗量，尤其适合现代人的轻松健身理念，常做汗蒸可以有效达到一定的目的。

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