汗蒸房安装承建品质放心

      万物有阴阳，男女也不例外，有句老话叫做“十女九寒”，意思就是说女人的体质多偏向寒性，这其中有先天性的原因，也有不良习惯造成的。

      如：美丽冻人型，爱吃冷品型，爱吹空调型等这些都是造成女性体寒宫寒的罪魁祸首。如果我们平时不养成良好的生活习惯，自己的身体总有 会承担不起。

一般体寒宫寒有以下几种症状：

一：手脚冰凉，很多女性朋友不管是冬季也好，夏季也罢手脚很多时候冰凉冰凉的，这是因体寒引起的血液末梢循环不好，初期来看这也许没什么，但长此下去体寒会引起女性的宫寒甚至不孕不育

二．身体肥胖者，这种人的普遍特点是冬天怕冷，夏天怕热，同时体质很差，体内各器官对外部温度抵抗力很低，如果长时间处于肥胖状态，容易造成器官病变。

三．女性例假期间，小腹疼痛难忍，月经量不正常，白带异常增多，这其中很大的原因是由于宫寒造成的。有些人会说结婚后就好了，其实这样的想法是错误的对于体寒宫寒不能拖。

 四：爱吃生冷食物，有些女性朋友不管是什么季节，特别爱吃冷饮，很多时候冬天的时候都恨不得来杯冷饮。再有就是夏季贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄， 虽然看起来美丽动人，但是这些习惯都会让我们的身体吃不消。

汗蒸其他好处
1
美容养颜。我想这也是为什么韩国美女是无数中国屌丝的梦中情人。在汗蒸的过程中，内的细胞开始活跃，加速排除皮肤中的毒素，使充分吸水，具有弹性，几次汗蒸之后，皮肤明显美白起来。
2
。汗蒸也有一定程度的功效。在汗蒸的过程中，体内的脂肪开始加速燃烧，因此，汗蒸具有一定的塑身的效果。
3
减轻压力。汗蒸的过程中，人可以充分放松，思想压力开始释放，身体紧张状态可以得到缓解。汗蒸结束，人突然像变轻了一样，而且精神焕发。
4
加速身体内部的血液循环，加快排除体内的污物。汗蒸过程中，体温升高，血液加速流转，新陈代谢过程加速，身体内的污物很容易在出汗的过程中排除体外。
5
改善身体的亚状态。如果您的身体有亚的状态可以做几次汗蒸，一段时间后，亚状态会有明显改善。

      现在汗蒸越来越受到年轻女性的喜爱，这不仅是因为汗蒸的保健功效，更多的是因为汗蒸有美容效果。

      汗蒸，从表面来看只是出出汗，其实汗蒸房内能够产生多种生物能，比如：与人体相匹配的0.06毫安的电流，每立方米5740个负氧离子，15.3米的远红外线及丰富的矿物质。

结语：

      汗蒸是中医汗法与现代养生技术相结合，通过加热，使汗蒸房内的功能材料释放远红外线和负氧离子，能够有效的改善体寒体质，通过血液循环的方式带走体内的风寒湿、油脂等循环与代谢垃圾，促进人体血液循环，逐步改善女性体寒宫寒症状。

      汗蒸还能补充人体所需的各种量元素，尤其汗蒸房内模拟的天然温度对体寒的人群起到辅助改善作用。在汗蒸的时候我们还可以多喝热水，不仅能够补充水分，还能让身体从内到外的热个透。

      同时蒸房在加热的情况下会释放大量的负氧离子，对呼吸道系统有很好的润护效果，这对于体质弱，体寒，容易生病的人来说也是一大福音。

今年，汗蒸格外受到人们的喜欢，有些老板也看到了商机，新开的汗蒸馆几乎普及到了全国各个角落，因为今年的特殊情况，许多人都对汗蒸引起了很大兴趣，谁都想去汗蒸房赶赶时髦，体验一下汗蒸的乐趣。汗蒸的基本特点就是：有病调理，没病健身，建议大家多走一走，看一看。

      现在人们的亚状态太严重了，亚说明白一点，就是人体病症的潜伏期，在这个阶段，病症没有发展到人体感觉出来。亚症状时间长了，人就会生病。所以我们许多人都需要保健养生，早汗蒸早受益，汗蒸能够提前把萌芽状态的病灶彻底清理干净。下面小编就为大家讲一下需要汗蒸的几种人：

1、紧张脑力工作者、体力工作者；

2、需要产后恢复，发满月汗的人；

3、渴望美肤塑身、、健乳、改善面部循环、抗菌美容的人；

4、长期循环不畅、气滞血淤、痛经、月经不调等妇科疾病所困扰的人；

5、渴望改善腰痛、肩痛、神经痛、失眠、紧张劳累、便秘、手脚冰凉、自律神经失调的人；

6、有呼吸系统疾病、感冒的人；

7、具有风湿性关节病的人，更多原创，文章请搜索汗蒸小助手腰肌劳损、骨质疏松症的人；

8、想改善口腔溃疡、鼻炎、扁桃体炎、咽喉炎的人；

9、具有妇科疾病、宫颈炎、月经不调、附件炎、盆腔炎、阴道炎的人；

10、想防癌、治癌的人；

11、想改善酸性体质，改善及神经衰弱的人；

12：更多原创，文章请搜索汗蒸小助手；

13：想根除青春痘，痤疮，面部暗淡无光的人；

14：防止提前衰老、缺乏能量亚人群、病后康复的人；

15：心血管病患者，手脚麻木，脑中风的人；

汗蒸十大好处：

一、汗蒸，显著的一点就是美白，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士为明显，蒸过几次后就会使光滑细嫩； 

二、汗蒸能够带走人体内多余的脂肪，有赘肉、驱减脂肪、修形的作用，对于也有显著疗效；     

三、电气石持续释放出的天然负氧离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用；     

四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内循环系统，彻底排出身体污物；       

五、身体休眠细胞，增强人体免疫力，加强人体整体质；     

六、汗蒸房内释放的负离子能够加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；

七、排出汗水和积聚在体内的毒素，经常汗蒸可以排除体内寒气，能够减轻关节炎、肠胃病等症状； 

八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力； 

九、抑菌、促进肌体修复与再生功能；     

十、改善酸性体质及治疗都市人群亚状态，对及神经衰弱有很好功效。

     不过，汗蒸也需要坚持哦，因为人体胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞180天更换一次；红血球细胞120天更新一次。在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。所以要想汗蒸有效果，得需要一定的时间和周期。

 总有些人说汗蒸没啥用，汗蒸完腰疼一点没见好，高血压一点也没降。其实，我们要明白所有的病症，都不是 两天形成，也不可能一两天就会，病症的调理是需要时间的，汗蒸要想见到效果，也是需要时间的。

      刚体验汗蒸的新人，总想蒸一蒸就马上年轻18岁，这种想法是错误的哦。汗蒸是一个长期的调理过程，从基础根本的细胞组织，逐渐打开循环，达到终的身体。

      汗蒸过程中会排出人体有害的重金属、毒素。虽然尿也会排出重金属，但是排出功能却远不及汗。亦只有出汗，是直接的排毒方式，短时间就能够排出大量的代谢物。

汗蒸排汗与排毒

      有种传言说，汗液流多了会导致钙流失。这点不用担心的，汗蒸虽然会流一部分汗，但是汗蒸房里面都配备了多分子颗粒水，不仅能够起到补充水分的作用，还能为身体补充能量。

      对身体而言具有重要作用的汗，不会对身体造成负担。全身出汗，不仅能够强化自律神经，代谢力，排出老旧废物与毒素，还对美容与都有帮助。要想了解汗蒸出汗对人体的重要性，首先要明白人体汗液中的各种混合物的比例。下面小编就带大家来看看汗液中的重金属元素量(100克中)   

铅(μg)：汗84、尿4.9   

镉(μg)：汗6.5、尿0.65   

钴(μg)：汗1.2、尿0.6   

镍(μg)：汗32、尿3.1   

铜(mg)：汗0.11、尿0.01

      通过大量研究分析发现，出汗确实可以让我们体内许多致病源得以，只不过我们需要一个更合理的方式，一个更的环境而已。

汗蒸与人体

      汗蒸房中的电气石通过远红外电热板加热后，发出的远红外线可以渗透到人体皮肤深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织。并促使血管扩张，达到疏通经络和血液循环的功效。

      汗蒸房内的负离子粉通过加热后，会释放出足量的负氧离子。这样就会使血液细胞含氧量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素，及过剩的营养等。

      同时负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强。经过汗蒸一段时间后，负离子能够辅助身体代谢系统，剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血流更通畅。

汗蒸与静态运动

      其实，我们的身体每时每刻都在运动，但是会根据身体的情况，时快时慢。如果身体有些部位出现病变，也就说明此部位的气血运动已经不正常，血管或血液运行出现问题，体内静运动不够，也是造成身体病变的主要原因。

      经常汗蒸，能够有效地促进体内组织静运动，心跳运动，胃肠蠕动，肺动力都会加强，汗蒸40分钟就相当于室外奔跑10公里，两者不同的是一个静运动，一个动态运动，各有各的好处。

      众所周知现代每个人面对快节奏的生活及各种生活压力，运动量严重不足，导致血液不畅，从而引起一系列肥胖、失眠、身心俱疲等各种亚状况。

      此时我们需要去汗蒸，去享受。汗蒸，全新的发汗排毒的养生法。进行汗蒸不仅可以养生，还能休闲娱乐。且汗蒸对许多疾病都起到了特别大的缓解作用。 

      在这个崇尚排毒的时代，汗蒸愈发受到人们的推崇与喜爱。汗蒸房简直就是一个小小的王 庭聚会、情侣约会、社团活动等等都可以在里面进行。韩剧里常可看到在汗蒸房里一家人围坐在一起谈笑风生的场景和年轻情侣相依而坐窃窃私语的情景，有机会你也可以去体验一番哦！

汗蒸的四大注意事项       

      1：汗蒸前后都不能洗头，汗蒸前可以洗澡，但是建议头用毛巾包起来，因为人在洗头的同时，毛孔会打开。汗蒸本身就是让全身毛孔张开的过程这样会使毛囊扩大，毛发松动，损坏头发毛囊，由此引发掉发现象。再就是汗蒸前洗头很容易伤风感冒，造成头痛。

      2：汗蒸的时候要多喝水，汗蒸是一个通过外部环境，自然加热的过程，在这个工程中，人会随着体温的升高而发汗，所以要及时的补充水分。喝水能促进人体发汗，通过排汗排除多余脂肪，对于有很好的功效。

      3：汗蒸后不能洗澡。这个问题是很多蒸友容易犯的错误，汗蒸前可以洗澡但是汗蒸后是不可以洗澡的。因为汗蒸过后全身由里到外处于开放状态，细胞运动活跃，毛孔扩张，短时间内洗澡毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响汗蒸养生的效果，这也好比是一堆火上面浇了一瓢水。建议汗蒸后6小时以后再洗澡。

      4：不要高温汗蒸。很多人放弃汗蒸的一个理由就是，蒸房里温度过高，温度过高容易让人产生憋闷感，头晕目眩，心情也会变得燥乱。顾客遇到这种情况只能归咎于汗蒸不好，但实际上是蒸房调的过高造成的。汗蒸温度一般不要超过42°。

汗蒸的8大功效

1）深层排毒

汗蒸排汗是人体排毒重要的一种方式，也是现代人缺乏的。汗蒸可以做到真正的深层排汗，将细胞中的有毒物质排泄，带走体内大量的垃圾，让细胞“洗个澡”，给身体做一次彻底“大扫除”！

2）酸碱平衡

汗蒸时，托玛琳将大量释放水合空气负离子，负离子可降低体液中氢离子的浓度，氢离子越少，体液则呈弱碱性。当身体酸碱平衡、代谢、免疫增强，各类慢性疾病及亚都将得到显著改善 。

3）降脂调压

蒸房内由于远红外线和生物电作用，使外周毛细血管扩张末梢血管阻力降低毛细血管痉挛解除 净化血液达到降脂调压的效果。对高血压、高血脂、高粘血症、动脉硬化、脑中风后遗症等具有改善功效。

4）美容美体

汗蒸可以加快面部及全身的血液流量，从而有效改善循环，提高新陈代谢，其温热效应可消耗多余脂肪，把部分坏死细胞排出体外，并可释放大量负离子，使全身细胞充满活力更多原创文章，请搜索汗蒸小助手达到修身、美体、紧肤、嫩肤、活肤、亮肤的奇特功效。长期使用，可有效防止面部衰老，抚平，使身体光滑、紧实有弹性。

5）杀菌镇痛

蒸房内远红外线和负离子对白色念珠菌抑菌率达到99.98%，金黄色葡萄菌达99.85%，对其它细菌的抑制作用亦十分显著。由于气血循环的迅速改善，还可缓解肌肉、关节的酸痛，祛风散寒。明显的消炎、抑菌、镇痛、加速伤口愈合的功效。

6） 缓解疲劳、治疗抑郁症、焦虑症

可调节自律神经，缓解疲劳，对失眠及神经衰弱有很好作用 。因为长时间出差或超负荷工作等原因所造成的体力、精力减退，可快速恢复。

7）自由基，抗癌防衰

诱发癌症的 正是我们饮食、生活中摄取的过多重金属，加上过度疲劳等因素。汗蒸温度在42摄氏度左右，其放射的远红外线除了具有热效应外还具有渗透力，能穿透人体，在不伤害正常细胞的同时却能破坏癌细胞。汗蒸中，还能将癌症的诱因重金属等有害物质排出体外，这是很多排毒方式无法做到的。

8）

汗蒸中可引起人体本身的生物电效应。从生物工程角度，人为什么能活着，靠什么？实际上就靠着弱的生物电支撑。因此，诺贝尔奖获得者居里夫人将托玛琳称为“神奇的能量石，人类的长寿素”。使用托玛琳汗蒸可达到的目的。

汗蒸的五大好处

1、排寒除湿

这是汗蒸明显的调理效果，汗蒸房内温度是模仿天然温度，并且附加各种功能材料，不仅能够排出体内湿寒，更能起到很好的养生效果。

2、清神舒肺

汗蒸能够促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物。同时蒸房内蕴含的大量负离子能够润喉清痰，并有效激发细胞活性。

3、净化血液

蒸房内释放的远红外线能够促进血液循环和人体循环，0.06毫安电流能使血液细胞能量增加，运动能力提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素。

4、强身健体

众所周知，随着年龄的增加，人体系统就会慢慢老化，蒸房内的电气石通过加热后能够分解出人体所需钙、铁、锌、硒等量元素，这也是汗蒸过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。

5、调节内分泌

很多年轻的朋友到了青春期，都会有内分泌失调的症状，进而造成油光脸、痘痘脸、色斑脸等。汗蒸能够重置人体失调的分泌系统，及时的把体内毒素排出体外，由内而外的进行排毒，让你的青春不再遗憾。

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